Comment vous forcer à nettoyer l'appartement? Tôt ou tard, chaque femme arrive un moment où même l'idée de nettoyer son humeur commence à se détériorer. Parfois, la raison est la fatigue accumulée, la rate ou simplement le désir de regarder votre film préféré. Mais le désordre et la saleté eux-mêmes ne disparaissent pas. Que peut-on faire dans cette situation?
L'essentiel est la motivation
Même l'occupation la plus simple semble écrasante si vous ne voulez pas le faire. Il y aura toujours plein d'excuses et de raisons. C'est pourquoi la bonne motivation pour le nettoyage est importante, surtout si vous devez "régénérer" tout l'appartement.
Des techniques psychologiques simples aident à changer l'attitude négative.
- Si vous avez des enfants dans votre famille, pensez à quelle empreinte ils auront sur votre attitude envers l'ordre et la propreté. L'exemple des parents est très important. Il est inutile d'expliquer à l'enfant l'importance d'un nettoyage régulier si vous sortez souvent vous-même de la routine quotidienne.
- Une maison est le reflet des gens qui y vivent. Pensez-vous si les choses autour de vous créent une ambiance, un confort particuliers? Mentent-ils à leur place? Ou voulez-vous quitter votre maison plus rapidement pour ne pas voir toute cette horreur?
- Vous serez surpris, mais les problèmes au travail, dans la vie personnelle et même le surpoids sont liés à la propreté de la maison. Il est impossible de mener une vie saine et de penser positivement s'il y a des dégâts et de la saleté. Vous devez admettre que dans une maison propre, les pensées deviennent plus propres et plus claires, tandis que l'âme et le corps gagnent en tranquillité d'esprit.
Astuces insolites
Si vous n'êtes toujours pas enclin à nettoyer et pensez à vous forcer à faire le nettoyage, vous devriez essayer d'autres astuces. Vous pouvez utiliser n'importe quelle option que vous aimez ou même plusieurs à la fois.
- Appelez les invités. Il n'est pas nécessaire d'avoir une grande fête, il peut s'agir d'un goûter régulier avec des amis ou des collègues de travail. Ici, bon gré mal gré, pour ne pas tomber dans la saleté, il faut nettoyer l'appartement.
- Réorganisez les meubles. Les psychologues disent que vous devez changer la situation autour de vous au moins une fois par an. Cela a un effet bénéfique sur l'humeur, vous fait regarder votre maison d'une nouvelle façon. Et, bien sûr, vous ne pouvez pas vous passer de nettoyage pendant le réarrangement. Ainsi, vous ferez deux choses utiles à la fois.
- Entrainement sportif. Nous enfilons un survêtement, des baskets et procédons aux exercices. Tenez-vous debout et essuyez la poussière des étagères supérieures. Maintenant, nous entraînons les muscles des mains - trois éviers, une plaque, essuyez de la table. Exercices pour la presse: position de départ - à genoux, en essuyant le sol avec un chiffon (pour vous, loin de vous, sur les côtés). Nous ne terminons la formation que lorsque la maison brille de propreté.
- Un moyen pour les paresseux. Si vos mains sont complètement tombées, essayez de vous persuader de ne travailler que 10 minutes. D'accord, pas tellement. Afin de ne pas "recycler" accidentellement, réglez un réveil ou une minuterie. Vous serez surpris, mais même en si peu de temps, vous pouvez faire beaucoup. Aimé? Essayez de passer encore 10 minutes à nettoyer l'appartement.
- Mesures extrêmes. S'il y a beaucoup de déchets et de saletés accumulés, alors la décision la plus correcte est de faire appel à des spécialistes du service de nettoyage. Ils rétabliront l'ordre dans votre appartement et vous n'aurez qu'à le maintenir à l'avenir. Un autre avantage de cette méthode est que vous pouvez espionner les secrets d'un nettoyage rapide et efficace.
Pointe
Au lieu de vous forcer à nettoyer à chaque fois, initiez tous les membres du ménage, y compris les enfants, aux tâches ménagères. Les responsabilités divisées par au moins trois ne sembleront pas si accablantes et compliquées.
Où commencer?
Donc, vous avez déjà compris comment vous forcer à nettoyer la pièce, avoir une attitude positive et être prêt à commencer à travailler. Que devez-vous faire en premier? Nous proposons une procédure qui, comme le montre la pratique, est la plus efficace.
- Rédigez une liste des pièces que vous prévoyez de nettoyer. Que le premier de la liste soit le plus léger, par exemple une chambre ou une salle de bain.
- Fermez les yeux et imaginez à quoi ressembleront les pièces de l'appartement après le nettoyage.
- Ensuite, préparez l'équipement que vous utiliserez - un aspirateur, une vadrouille, des détergents, des produits de nettoyage, des chiffons et des éponges.
- Allumez le fond, la musique joyeuse et ardente (mais pas la série télévisée!).
- À la fois, ramassez tous les déchets, papiers, objets se trouvant dans un grand panier.
- Passez l'aspirateur, essuyez la poussière, nettoyez le sol. Derrière le canapé et sous le lit aussi.
- Parcourez toutes les poubelles du panier. Pliez les choses nécessaires de manière systématique, envoyez le reste à la poubelle.
- Accordez-vous un peu de repos, buvez une tasse de thé ou de café.
- Maintenant, nettoyez le reste des chambres.
Pointe
Lors du nettoyage, essayez de maintenir une attitude positive. N'oubliez pas qu'il n'est confortable que dans cette habitation où ils nettoient régulièrement.
Se débarrasser des ordures est important
Si vous examinez attentivement votre appartement, vous remarquerez des endroits spéciaux où les déchets se multiplient à une vitesse effroyable. N'ayez pas le temps de regarder autour de vous, au lieu d'une brochure, une pile de papiers s'est déjà accumulée. Ou, où une chose se trouvait proprement, une montagne entière de "haillons" s'était déjà formée.
Pour y mettre fin une fois pour toutes, vous devez vous débarrasser des choses inutiles. Habituellement, ceci:
- vieux journaux, catalogues, magazines, prospectus;
- crèmes, shampooings, baumes expirés ou non utilisés;
- usé de chaussures de mode;
- chaussettes sans paire, sous-vêtements étirés;
- boîtes vides, sacs, verres et seaux en plastique;
- bouteilles en plastique, boîtes vides, tubes de cosmétiques;
- plantes séchées, fleurs;
- ustensiles de cuisine obsolètes (casseroles, casseroles);
- les produits périmés, les céréales ainsi que la viande qui est restée longtemps au congélateur;
- vieilles piles
- cendres de bougie;
- tout cela est cassé.
Conseils utiles
Quoi qu'il en soit, rétablir l'ordre et la propreté est loin d'être un travail facile. Pour faciliter le processus de nettoyage dans l'appartement, utilisez les conseils suivants.
- Ne laissez pas la saleté s'accumuler, nettoyez tous les jours. Beaucoup de femmes ont remis le nettoyage à plus tard pour tout nettoyer d'un seul coup. Mais plus les déchets s'accumulent, moins vous voulez les "ramasser".
- Faites une liste des responsabilités pour la semaine. Si possible, distribuez-les à tous les membres de la famille. Par exemple, le lundi et le jeudi, vous nettoyez la salle de bain et les toilettes, le samedi vous triez les armoires, le dimanche nettoyez les tapis, etc. Les enfants ou le mari peuvent être chargés d'arroser les fleurs, d'essuyer la poussière et de laver la vaisselle.
- Ramassez des vêtements spéciaux pour le nettoyage. Il doit être confortable, facile à laver.
- Faites-en une règle pour éteindre le téléphone, la télévision et Internet pendant le nettoyage. Mieux vaut activer de la musique amusante. Ainsi, vous finissez le travail plus rapidement, il y aura moins de tentation d'être distrait.
- N'essayez pas de faire beaucoup de choses à la fois. Évaluez objectivement la quantité de travail et vos capacités.
- Apprenez de nouvelles façons efficaces de nettoyer tout le temps. Cela vous fera économiser du temps et de l'énergie.
N'oubliez pas qu'une femme est gardienne d'un foyer. Qui, sinon elle, peut créer une atmosphère de confort dans l'appartement? C'est peut-être la réponse la plus correcte à la question «comment pouvez-vous vous nettoyer à la maison». Vous avez juste besoin de réaliser votre essence féminine et votre rôle dans l'aménagement de votre maison.